Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

06/12/2023 15:06

Thời điểm giao mùa là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển trong khi hệ miễn dịch của trẻ vẫn còn yếu nên nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong thời gian trước và khi giao mùa là cần thiết để trẻ có sức khỏe tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế diễn biến nặng hoặc biến chứng bệnh.

Trẻ uống bổ sung Vitamin A 

Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ nhiễm bệnh trong thời điểm giao mùa, đặc biệt là các bệnh lý hô hấp, ngoài ra còn các bệnh dị ứng và tiêu hóa. Nguyên nhân là do khí hậu và nhiệt độ thay đổi, chênh lệch lớn giữa ngày và đêm khiến cơ thể trẻ khó thích ứng kịp. Sức đề kháng của trẻ nhỏ đang trong thời gian phát triển và hoàn thiện nên các tác nhân gây bệnh từ môi trường như vi khuẩn, virus dễ xâm nhập hơn.

Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Sơn, Phó Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bãi Cháy, cho biết: “Thời điểm giao mùa, số lượng trẻ đến khám vì bệnh lý hô hấp tăng hơn khoảng 50-70 trẻ/ngày, số ca phải nhập viện vì bệnh này khoảng 10-15 trẻ/ngày. Trong số đó gặp nhiều trẻ suy hô hấp do viêm phổi, các lứa tuổi dưới 3 tháng thì nguy cơ suy hô hấp cao hơn các lứa tuổi khác”.

Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ, nhiều phụ huynh đã lạm dụng các loại sản phẩm được quảng cáo trên mạng xã hội. Chị Trần Thị Hải, phường Bạch Đằng (TP Hạ Long) chia sẻ: “Tôi thường mua các sản phẩm tăng sức đề kháng được đăng bán trên các trang facebook hàng xách tay cho con uống bổ sung mỗi khi thời tiết giao mùa. Thỉnh thoảng có người quen giới thiệu các loại sản phẩm cho trẻ uống để bổ sung các chất dinh dưỡng, phát triển chiều cao, trí tuệ… tôi cũng mua cho con uống thử một thời gian”.

Theo các chuyên gia, mặc dù thực phẩm chức năng không phải là thuốc nhưng nó cũng sẽ có những tác dụng phụ kèm theo, có thể như gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ như dậy thì sớm… và tùy từng trường hợp trẻ cần được khám bác sĩ để có chỉ định bổ sung các thực phẩm chức năng nếu cần.

Ths. Bác sĩ Lường Thị Xuân (Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh) tư vấn cho bệnh nhân.

Cân bằng dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất để trẻ phát triển nói chung và có sức đề kháng tốt nói riêng. Thạc sĩ bác sĩ Lường Thị Xuân, Khoa Phòng chống bệnh không lây nhiễm & Dinh dưỡng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, cho biết: “Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, thiếu sắt, kẽm ở trẻ em thường gặp rất nhiều. Điều này làm tăng nguy cơ suy dinh dưỡng, trẻ còi cọc, biếng ăn, chậm lớn, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng tới năng lực trí tuệ của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, trẻ cần được bổ sung chế độ ăn đủ năng lượng, đầy đủ chất đạm, các Vitamin và khoáng chất để tham gia quá trình miễn dịch và các kháng thể cho trẻ như: Vitamin A, C, D, E, sắt, kẽm, selen và các chất chống oxy hóa như: Flavonoid, omega 3 và probiotic. Cần bổ sung cho trẻ từ các thực phẩm rau, củ, quả, các họ đậu đỗ, đậu phụ, lạc vừng, thịt, trứng, cá.... Ngoài ra cần khuyến khích trẻ uống đủ nước, thời gian ngủ và hoạt động thể lực hợp lý”.

Việc tăng sức đề kháng cho trẻ cần thực hiện chủ động đặc biệt trước thời điểm giao mùa và tiếp tục duy trì trong năm để đạt được hiệu quả tốt nhất. Trẻ nên được học và giữ thói quen tự vệ sinh cơ thể sạch sẽ, thường xuyên tắm rửa và thay quần áo. Ngoài ra, trẻ cần rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng sát khuẩn trước và sau bữa ăn hoặc sau khi chơi đùa tiếp xúc với nhiều vật dụng xung quanh.

Bên cạnh đó, bác sĩ CKI Nguyễn Thị Sơn cũng lưu ý đối với cha mẹ và người chăm sóc trẻ: “Khi trẻ có những biểu hiện bệnh lý đường hô hấp như: Sốt cao, ho nhiều, khó thở, bú kém, thở khò khè hoặc tiếng thở bất thường cần đưa trẻ đi khám ngay để được dùng thuốc đúng thời điểm và có hiệu quả. Tuyệt đối không tự mua kháng sinh cho trẻ uống khi chưa có chỉ định của bác sĩ, điều này vừa tăng nguy cơ kháng thuốc sau này, vừa tốn kém lại ảnh hưởng sức khoẻ của trẻ”.

Hiện nay, tiêm phòng là cách tốt nhất để tạo miễn dịch chủ động cho trẻ nhỏ. Trẻ được tiêm phòng đầy đủ có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn nhiều so với trẻ không tiêm phòng, ngoài ra còn giảm nguy cơ biến chứng nặng khi đã mắc bệnh.


Tìm kiếm theo chuyên mục - nội dung - ngày tháng

Tin Nóng
Tin tiêu điểm

Lịch công tác trống

Website liên kết
Thống kê truy cập
Hôm nay: 63
Đã truy cập: 6210751